DM TriaParathlon Hamburg
Am Sa. 20. Juli um 10:24 Uhr war es soweit. Der Startschuss für die Starter der internationalen Deutschen Meisterschaft über die paralympische Sprintdistanz fiel im Rahmen des Dextro Energy Triathlons in der Hamburger Innenstadt. Da sich das Wetter von seiner schönsten Seite zeigte, konnten wir erstmals bei einer meiner Teilnahmen in den letzten Jahren auf den Neoprenanzug beim Schwimmen verzichten. Mit ca. 24°C war die Binnenalster warm genug und auch auf Rad- und Laufstrecke mussten wir keinesfalls frieren.
Nach einem kurzen Kuddelmuddel auf den ersten 20m nach dem Schwimmstart, bei dem sich andere Athleten in unsere Schwimmleine verschwammen, konnten mein Guide Martin Schmidtke und ich störungsfrei die 500m kurze Schwimmstrecke bewältigen. Das intensivierte Schwimmtraining zahlte sich dabei aus, denn erstmals kam ich recht erholt aus dem Wasser und konnte mit Vollgas durch die ca. 800m lange Wechselzone zum Rad rennen. Erstmals seit einigen Jahren fuhren Martin und ich auf der Sprintdistanz wieder mit Radschuhen, statt mit Duathlonpedale, da wir damit doch noch etwas mehr Druck machen können. Der zusätzliche Schuhwechsel fürs Laufen spielte zeitlich kaum eine Rolle. Leider fuhren nicht alle Wettkampfteilnehmer auf der Radstrecke diszipliniert rechts, so das Überholen manchmal sehr schwierig wurde und einmal musste Martin sogar eine Vollbremsung machen, um nicht in eine zu viert nebeneinander fahrende Gruppe aufzufahren, die viel zu spät Platz machte.
Bis zum Ende der Laufstrecke konnten wir unsere Platzierung stetig verbessern und an zahlreichen Agegroupern vorbei ziehen. Lediglich auf den letzten 2 km mussten wir einen Agegrouper passieren lassen, was unserem Titelgewinn bei der DM Paratriathlon keinen Abbruch tat. Bis auf unseren einhändigen Teamkollegen aus dem Nationalkader ließen wir alle restlichen Para-Starter deutlich hinter uns und konnten so unseren Titel ungefährdet verteidigen.
Zeiten:
Swim: 00:09:30
T1: 00:04:53
Bike: 00:32:05
T2: in der Laufzeit enthalten
Run: 00:20:18
Total: 01:06:46
Distanzen:
Swim: 500m
Bike: 22 km
Run: 5 km
Hier noch ein Link zum Wettkampf:
